2019年 椀もあ発信 5月号

新元号「令和」となり
大連休時は春真っ盛り、行楽
　 スポーツと楽しまれたことでしょう

サァー！ 夏に向けて体をリ・セット

　タンパク質の肉や魚
　ビタミン類の野菜たち
　うまみを出す昆布　かつお節
　しょうゆ　酢などの調味料を
バランスよく使った
　お弁当で元気を回復しましょう
　　　　　　　　　　　　　　　（藤井）