２０２４年 椀もあ発信２月号 今月の献立

 さあ、早くも2 月。

春のような気候だったり、真冬の寒さだったり体もびっくりしますね。

暖かい食べ物や、ゆったり湯船につかったりして、体を温め、エネルギーを蓄えましょう！

生姜や、ネギ、鶏肉も体を温める食材です。

椀もあでは、毎日のようによく使われてるので、体の芯から温められますよ。（松）