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2023年11月1日水曜日

2023年 椀もあ発信11月号 今月の献立

先月初めまで暑い日が続きましたが、一気に寒くなりました。
秋は寒暖差が大きく、夏の疲れもあり、体調を崩しがちです。
夏の疲れをリセットして、元気な体を取り戻しましょう。

ポイントは“旬の食材をいただくこと”。
旬の食材は栄養が豊富なだけでなく、その季節のトラブルに対応したうれしい働きがたくさん詰まっています。
椀もあのお弁当でお手伝いできれば、幸いです。(F)

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ふちゅチケが今年も使えます

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