２０２５年 椀もあ発信７月号 今月の献立

梅雨が明けたらまた、太陽が照り付ける暑い夏がやってきますね。今年、我々国民の関心事は何と言ってもお米問題です。
毎日食べるお米。７月は稲の穂がつき始める時期ですね。
稲穂が順調に育って秋の豊作を祈りたいです。
今月は、美味しいご飯✖良質なたんぱく質、
マヨポン丼を再販いたします。（N・T）

選挙割いたします。
6月都議会議員、7月衆議院選挙、投票日から一週間、一回のみ￥50引き。店頭で投票済証をご提示ください。

夕配の7月献立へ

２０２５年 椀もあ発信６月号 今月の献立

アジサイが雨に映える季節になりました。
ダンスパーティー・コンペイトウ・ひな祭り・エンジェルワルツ

これはガクアジサイの新種の名前です。
外は新種、旧種が咲いていて楽しめます。

お出かけの際には椀もあまで。
お昼のお弁当を店頭販売しています。
お電話していただけるとお渡しがスムーズです。







夕食宅配の６月献立へ

２０２５年 椀もあ発信５月号 今月の献立

立春から数えて８８日目の５月初めを八十八夜と言い、
この日に摘んだお茶は上質で飲むと長生きするそうです。

お茶は「万病の薬」と言われ、いろんな効能があります。

新茶を飲んで身も心もリフレッシュ！
椀もあのお弁当と共にどうぞ（Ｋｏ）

【お知らせ】
物価上昇への対応のため、
6月より価格改定する予定です。
金額は次号でお知らせします。
よろしくお願いします。






夕食宅配の５月献立へ

（献立の公開が遅れ申し訳ありませんでした）

２０２５年 椀もあ発信４月号 今月の献立

今年ほど春が待ち遠しい年はなかったですね！
最強寒波に大雪被害などが伝えられ、早く春よ来い！と願うばかりでした。

４月いよいよ新学期、新年度の始まりです。
新入生、新社会人を見かけるたびにこちらもフレッシュな気分になります。
そして、椀もあは4月10日に30周年を迎えます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。（る）

夕食宅配の４月献立へ

２０２５年 椀もあ発信３月号 今月の献立

まだまだ寒さが残っていますが、木の芽起こしの雨ごとに暖かさがやってきて春の訪れが感じられます。
旬のなばなのつぼみには、ビタミンCや鉄分カルシウム等が含まれているそうです。
ぜひ食べたいですね。

椀もあでは府中産の青菜を献立に取り入れています。
小松菜、のらぼうなど瑞々しいおいしさをお楽しみください。（I）

夕食宅配の献立

２０２５年 椀もあ発信２月号 今月の献立

体重が右肩上がり、腰痛も心配な歳になったので、筋トレを始めました。

たんぱく質が足らないと運動しても筋力・基礎代謝が落ちると聞いて食事も見直し、
朝昼が不足気味だったので卵や牛乳で改善。

椀もあのお弁当はしっかり入っているので、計算を休めるのが嬉しいです。
筋肉は裏切らない♪（紀）

＜夕食宅配 ２月献立表へ＞

２０２５年 椀もあ発信１月号 今月の献立

明けましておめでとうございます！
今年もおいしい・体にやさしい・「椀もあ弁当」を作り、お届けします。
心身共に豊かな巳年になりますようにお祈り申し上げます。（Y）

1月夕食宅配献立表へ