椀もあ発信: 5月 2023

2023年5月30日火曜日

２０２３年　椀もあ発信６月号　今月の献立

梅雨、水田に水を張った田植えは日本の原風景ですね。背実蛙の鳴き声が４回の我が家まで聞こえてきました。
久しぶりに聞く鳴き声に、こんなところで？なんで？そんなことを考えていたら、小学生の頃毎年のように田んぼへ友達と蛙の卵を見つけに行っていたのを思い出しました。
そしてこの時期店頭で見かける野菜のなす・みょうがの香りは、お手伝いをしていた頃の記憶を思い出します。（る）

メッシーちゃんの「こだわり」なるほど講座
【６月は「食育月間」です】
食育の主役は皆さん１人一人です。毎日をいきいきと生涯にわたって心も体も健康で質の高い生活を送るためにできることから始めてみませんか。よくかんで食べる、野菜をたくさんとる、バランス良く食べるなど、日頃の食について見直してみましょう。