秋も深まり空気も乾燥してきました。
インフルエンザなど呼吸器感染症の流行シーズンです。
季節の変わり目は特に、体も不調になりやすいです。
こまめな手洗い、マスクの着用、十分な睡眠、バランスの良い食事を心がけましょう。
「椀もあ弁当」で毎日元気に！（Y.Y）
【 お弁当の価格について 】
日ごろはご利用いただき、誠にありがとうございます。材料価格などの高騰と人件費上昇のため、遺憾ながら１１月１日より価格改定することとなりました。 今後もご愛顧のほどよろしくお願い致します。 (以下すべて税込み)
・日替わり弁当850円（店頭ご来店では引き続き800円）
・日替わり回数券（10枚） 8300円
・おにぎり弁当650円（単品価格はHP掲載）
惣菜や丼は、引き続き現行価格でご提供します。
１０月末までにお買い上げの回数券は、１１月以降も差額のご負担なくそのままご利用いただけます。
秋の実りが美味しい季節になりました。
10月は「神無月」、出雲では全国の神様が集まる事から「神在月」と呼ばれています。神様が集い様々なご縁を結ぶと言われるこの月に、私達も日々いただいている皆様とのご縁に、改めて感謝しております。
お弁当を通して人と人とのつながりを感じていただき、「また食べたい」と思っていただいて、これからも皆様とのご縁をつないでいけましたら幸いです。（松）
朝夕には少しづつ秋の気配を感じる頃となりましたが、日中はまだまだ暑さの残る季節です。
夏の疲れが出やすい時期だからこそ、しっかり食べて元気に過ごしたいですね。
椀もあは栄養バランスの良いお弁当を心を込めて手作りしています。
椀もあのお弁当で皆様に笑顔をお届けできれば嬉しく思います。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。（M）
６月は「食育月間」です。
食育の主役は、皆さん一人ひとりです。
毎日をいきいきと、生涯にわたって心も体も健康で質の高い生活を送るために、できることから始めてみませんか。
よく噛んで食べる、野菜をたくさんとる、バランスよく食べるなど、日頃の「食」について見直してみることも大事ですね。
野菜たっぷり、栄養バランスの良い椀もあのお弁当をぜひ召し上がってください。（F）
早くも師走、日々の忙しさに拍車がかかってくる季節。
寝る時間も惜しい、なんて方もいるのでは？
気温もぐっと下がってきました。
インフルなども流行して、体調を崩しそうな要素がたくさんです。
こんな時こそ食養生！
いいものバランスよく食べて英気を養いましょう。
椀もあのお弁当も毎日の免疫力アップをお手伝いいたします。
どうぞご利用ください！（紀）
12月の夕配の献立へ
