２０２０年 椀もあ発信１１月号 今月の献立

 からだに良いことしていますか。 

私は、食事の時良く噛むようにしています。

噛めば噛むほど唾液はたくさん出てきます。 

唾液の働きには、デンプンを分解しやすくし、 

口の中をきれいにして、むし歯、口臭をふせぎ ます。

細菌から体を守る免疫機能の働きがあり ます。

体の中の水分が減少すると唾液も減って しまいます。

健康のためよく噛んで、水分補給、 鼻呼吸を心がけましょう。 y.y 

２０２０年 椀もあ発信１０月号 今月の献立

 長い梅雨、暑い夏、いつもよりがまんの季節を過し秋が来ました。

    収穫の秋ですね。

今は楽しみが少なくなっていて、

おいしい物を食べる楽しみがいつにも増してあるように思います。

椀もあは毎日おいしいお弁当をお届けするため一生懸命がんばっています

【完売御礼】２０２１正月も、椀もあのおせち（プレミアム商品券ふちゅチケ使えます！！）

【完売御礼】
11/30 おかげさまで予定数になりました。
たくさんのご注文ありがとうございました！

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２０２１年も、おせちをご用意いたします。どうぞお楽しみに！！
（予約受付は10月末ごろ開始予定ー申込用紙の掲載をお待ちください）

＜　今年の変更点　＞

・お値段はそのままで、1品リニューアル予定です：鮭の西京焼きが登場します！

・今年は、必要な方には12/31午前中に市内配達いたします。
　　配達料は税込500円です（箱の回収サービスつき）。

・今年は、プレミアム商品券ふちゅチケが使えます！！
　　 商品券のお申し込みは10/22木までです。どうぞお忘れなく。（申込期限が延びました）
　　 （上のリンク先より、「申込専用フォームはコチラ」の文字をクリック）

※ご予約は10月下旬に受付開始予定です。